صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
کاهش استرس - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 18:05
سبک زندگی اشتباه، ساعت بیولوژیک انسان را بهم می زند ساعت بیولوژیک انسان چرا به هم می خورد؟ 6 دمنوش گیاهی خواب آور در طب سنتی341 - کدام موادغذایی استرس های لحظه ای تان را از بین می برند؟
آرمان ملی- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 20:33 70571630
آرمان ملی- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 20:33 70571630
مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است. - مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است. یک رژیم غذایی سالم می تواند به مقابله با تاثیرات منفی استرس رفته و سیستم ایمنی بدن ...
342 - کاهش استرس در دوران قاعدگی: راهنمای کامل برای مقابله با فشارهای روحی
تازه نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:32 70571060
تازه نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:32 70571060
برای کاهش استرس در دوران قاعدگی سعی کنید از غذاهای سالم و مفید استفاده کنید. - قاعدگی موجب تغییرات خلقی در دوران قاعدگی می شود. معمولا اکثر خانم ها با نزدیک شدن به سیکل قاعدگی علائم ...
343 - 11 ماده غذایی که استرس را از بین می برند (+اینفوگرافیک)
نواندیش- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:12 70570874
نواندیش- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:12 70570874
مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است. - به گزارش ایسنا، یک رژیم غذایی سالم می تواند به مقابله با تاثیرات منفی استرس رفته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. در این اینفوگرافیک ...
344 - 11 ماده غذایی که استرس را از بین می برند
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 15:55 70568218
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 15:55 70568218
مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است. - یک رژیم غذایی سالم می تواند به مقابله با تاثیرات منفی استرس رفته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. در این اینفوگرافیک 11 ماده غذایی موثر ...
345 - با این میوه عجیب به جنگ سرطان و افسردگی بروید!
خبرجو 24- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 00:18 70558756
خبرجو 24- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 00:18 70558756
به گزارش خبرجو24؛ با این میوه عجیب به جنگ سرطان و افسردگی بروید! شاید کمتر کسی بداند که عناب چه خواص شگفت انگیزی دارد و در درمان چه بیماری هایی مفید است. - به گزارش خبرجو24؛ با این میوه عجیب ...
346 - با این میوه عجیب به جنگ سرطان و بی خوابی و افسردگی بروید!
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 16:18 70555031
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 16:18 70555031
به گزارش ساناپرس، با این میوه عجیب به جنگ سرطان و بی خوابی و افسردگی بروید! شاید کمتر کسی بداند که عناب چه خواص شگفت انگیزی دارد و در درمان چه بیماری هایی مفید است. - به گزارش ساناپرس، ...
347 - یک راهکار ساده برای کاهش استرس یادگیری زبان دوم
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 14:53 70554099
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 14:53 70554099
نتایج یک تحقیق علمی درباره یادگیری زبان های جدید برای کاهش استرس واژگانی منتشر شد. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از دیلی میل، یادگیری یک زبان جدید می تواند دلهره آور باشد، ولی یک ...
348 - وزن خود را با یک «کلیک» کاهش دهید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 11:43 70551838
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 11:43 70551838
یک اپلیکیشن جدید با قابلیت برخورداری از مربی سلامت هوش مصنوعی به کاربران توصیه های غذایی و ورزشی را بر اساس اهداف آن ها مانند کاهش وزن، کاهش استرس یا خواب بهتر ارائه می دهد. - ایسنا نوشت: تعداد ...
349 - با این میوه عجیب به جنگ سرطان و بی خوابی و افسردگی بروید!
منیبان- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:27 70550948
منیبان- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:27 70550948
شاید کمتر کسی بداند که عناب چه خواص شگفت انگیزی دارد و در درمان چه بیماری هایی مفید است. به گزارش منیبان به نقل از دنیای اقتصاد، میوه عناب میوه است که خواص شگفت انگیزی دارد که می توانید ...
350 - چقدر تیزبین هستی؟ | تست بینایی با تشخیص اعداد پنهان
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:11 70550766
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:11 70550766
آیا می دانید که فقط افراد با بینایی عالی می توانند اعداد پنهان را در 11 ثانیه تشخیص دهند؟ در این تست بینایی، مهارت بینایی خود را محک بزنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، امروزه همه ما در طول روز ...
351 - شرایط لازم برای تاسیس کلینیک فیزیوتراپی و ماساژ درمانی
خبرگزاری بازار- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 20:31 70547523
خبرگزاری بازار- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 20:31 70547523
فیزیوتراپی یک حوزه از درمان است که از تمرینات، تکنیک های دستی، و دستگاه های مخصوص برای بهبود حالت فیزیکی، کاهش درد، بهبود عملکرد حرکتی و ارتقاء عملکرد زندگی استفاده می کند. - ماساژ یک ...
352 - با 11 ماده خوراکی آرامبخش آشنا شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 20:11 70535553
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 20:11 70535553
خوردن مواد غذایی غنی از کربوهیدرات پیچیده موجب افزایش تولید سروتونین؛ هورمون مرتبط با احساس خوب می شود. غلات کامل مانند جوی دو سر و مصرف آنها در وعده صبحانه، - عاملی برای بهبود خلق و ...
353 - جگر مرغ چه خواصی دارد؟
مسیر تازه- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 19:19 70535218
مسیر تازه- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 19:19 70535218
جگر مرغ را احتمالا در فروشگاه های پروتیینه دیده اید، اما اگر از خواص آن بی اطلاع هستید این مطلب را بخوانید. به گزارش مسیرتازه به نقل از فرادید، - جگر مرغ را احتمالا در فروشگاه های پروتیینه ...
354 - شکلات تلخ برای لاغری باید چند درصد باشد
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 09:56 70519009
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 09:56 70519009
تکنیک های مختلفی وجود دارد که می توان از آن ها در روند کاهش وزن استفاده کرد، یکی از آن ها استفاده از شکلات تلخ برای لاغری است. از فواید شکلات تلخ برای لاغری می توان به کاهش اشتها، - افزیش ...
355 - احتمال سکته در این روزها بیشتر است
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 09:41 70518822
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 09:41 70518822
آب و هوای سرد مشکل ساز است زیرا وقتی هوای سرد تنفس می کنیم، خون در ریه های ما سرد می شود و باعث انقباض رگ های خونی می شود. - به گزارش می کنیم، خون در ریه های ما سرد می شود و باعث انقباض رگ ...
356 - آشنایی با خواص و مضرات استفاده جگر مرغ
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 01:00 70517108
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 01:00 70517108
آیا تا به حال جگر مرغ را امتحان کرده اید؟ این ماده غذایی، که برای بسیاری ناشناخته است، منبع تغذیه ای سالم و کم کالری محسوب می شود. - به گزارش گروه اجتماعی این ماده غذایی، که برای بسیاری ...
357 - 9 مهم ترین ویژگی سلامتی و مضرات جگر مرغ
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 10:39 70506488
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 10:39 70506488
منبع ریمینو آیا تا به حال جگر مرغ را امتحان کرده اید؟ این غذا که برای بسیاری از مردم ناشناخته است، یک منبع غذایی سالم و کم کالری محسوب می شود و در غذاهای مختلف اروپایی، - آیا تا به حال ...
358 - 9 مورد از مهم ترین خواص و مضرات جگر مرغ برای سلامتی
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 21:32 70488360
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 21:32 70488360
آیا تا به حال جگر مرغ را امتحان کرده اید؟ این ماده غذایی، که برای بسیاری ناشناخته است، منبع تغذیه ای سالم و کم کالری محسوب می شود . آیا تا به حال جگر مرغ را امتحان کرده اید؟ این ماده غذایی، ...
359 - خوراکی هایی که استرس را کاهش می دهد + دلیل علمی
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 11:34 70480461
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 11:34 70480461
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،همه ما دوست داریم که تعطیلات آرامی داشته باشیم. در برخی از تعطیلات استرس به سراغ ما می آید. بنابر این ما در اندیشه معاصر 10 خوراکی مفید را برای کاهش ...
360 - 10خوراکی که استرس تعطیلات را کاهش می دهد + دلیل علمی در کاهش استرس
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 11:22 70480203
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 11:22 70480203
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،همه ما دوست داریم که تعطیلات آرامی داشته باشیم. در برخی از تعطیلات استرس به سراغ ما می آید. بنابر این ما در اندیشه معاصر 10 خوراکی مفید را برای ...
اخبار داغ:
خبر فوری کالابرگ امروز 23 اردیبهشت 1403
این خارجی نخستین بمب پرسپولیس در نقل و انتقالات خواهد بود
خبر خوب برای استقلال در آستانه بازی با فولاد / ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان فردا دوشنبه 24 اردیبهشت 1403
فوری؛ علت واریز نشدن مستمری بهزیستی و کمیته امداد اردیبهشت 1403 چیست؟/ زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی
برهنه شدن یک معترض وسط جلسه شورای شهر گرگان
پیام کنعانی زادگان به هواداران پرسپولیس قبل از بازی مهم استقلال +عکس
ماجرای خودکشی طلا بلاگر معروف لوازم آرایشی در مشهد چه بود؟ / شوهرش در آخرین تماس چه خواسته ای داشت؟
ستاره پرسپولیس از ایران رفت!
فوری/ واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا + جدول زمانبندی
خبر مهم برای نیروهای شرکتی/ تصمیم مجلس برای طرح ساماندهی کارکنان با وجود مخالفت مجمع تشخیص
مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود
شهردار شیراز به قتل رسید | اعلام اولین جزییات قتل شهردار شیراز
عبدالله ویسی: استقلال را به چشم یک قهرمان نگاه می کنیم!
استوری معنادار کنعانی زادگان قبل از بازی با استقلال
نگرانی سازمان جهانی هواشناسی از وضعیت آب و هوایی ایران
فوری؛ علت عدم واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 چیست؟
فوری | تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان مستمری بگیر | واریز حقوق بازنشستگان به همراه افزایش از این تاریخ + جزییات
آیا می دانید این بازیگران معروف سریال پایتخت فوت کرده اند!
مشمولان سهام عدالت بخوانند / واریزی بزرگ دولت در خرداد ماه
تایید سه مورد ابتلای قطعی به تب کریمه کنگو در یک استان
پاندای کونگ فوکار به کرمانشاه رسید| همه کرمانشاهی ها غافلگیر شدند
جزییات اینترنتی شدن درخواست صدور کارت سوخت از خرداد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
کارکنان دولت
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
کمیته امداد
فولاد خوزستان
کمیسیون اجتماعی
تاسیسات آبی
عباس موسوی
شاخص کیفی هوای مشهد
افسر نگهبان آتش نشانی
ترکیب سایپا
تپه تاریخی هگمتانه
امیر قطر و اردوغان
انصارالله
اصل 59 قانون اساسی
فوق تخصص خون
تولید انرژی
استقلال شهرخودرو
حسن مالکی نژاد
خانه های جوانان
مگان راپینو
باربین
معدن آهک
ضد تگرگ
مرکز اسلامی
دستگاه های لاغری
افراد ناشناس
تیم فوتبال پرسپولیس
جواد نکونام
تیم فوتبال فولاد خوزستان
بورس اوراق بهادار تهران
سرمربی تیم فوتبال فولاد
لوازم آرایشی
بازی استقلال
مربی استقلال
سریال پایتخت
مدیران شهری
تخت های بیمارستانی
مجلس شورای اسلامی
بورس اوراق بهادار
مجمع تشخیص مصلحت
کارت هوشمند سوخت
صندوق بازنشستگی
بازیگران معروف
سازمان بهزیستی
فوتبال استقلال
سود سهام عدالت
نقل و انتقالات
جلسه شورای شهر
پرداخت معوقات
پرداخت مستمری
ورزشگاه آزادی
شورای اسلامی
اوراق بهادار
سازمان سنجش
مستمری بگیر
متناسب سازی
کارت هوشمند
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
ساماندهی نیروهای شرکتی
محمدحسین کنعانی زادگان
کمیته امداد امام خمینی
واریز سود سهام عدالت
قانون تامین اجتماعی
دانشگاه علوم پزشکی
رقابت های لیگ برتر
نهاد ریاست جمهوری
صدرنشین لیگ برتر
کمیته امداد امام
استقلال خوزستان
استقلال ملاثانی
شورای شهر گرگان
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
ارتباطات مردمی
پرسپولیس تهران
خبر فوری کالابرگ امروز 23 اردیبهشت 1403 این خارجی نخستین بمب پرسپولیس در نقل و انتقالات خواهد بود خبر خوب برای استقلال در آستانه بازی با فولاد / ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان فردا دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 فوری؛ علت واریز نشدن مستمری بهزیستی و کمیته امداد اردیبهشت 1403 چیست؟/ زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی برهنه شدن یک معترض وسط جلسه شورای شهر گرگان پیام کنعانی زادگان به هواداران پرسپولیس قبل از بازی مهم استقلال +عکس ماجرای خودکشی طلا بلاگر معروف لوازم آرایشی در مشهد چه بود؟ / شوهرش در آخرین تماس چه خواسته ای داشت؟ ستاره پرسپولیس از ایران رفت! فوری/ واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا + جدول زمانبندی خبر مهم برای نیروهای شرکتی/ تصمیم مجلس برای طرح ساماندهی کارکنان با وجود مخالفت مجمع تشخیص مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود شهردار شیراز به قتل رسید | اعلام اولین جزییات قتل شهردار شیراز عبدالله ویسی: استقلال را به چشم یک قهرمان نگاه می کنیم! استوری معنادار کنعانی زادگان قبل از بازی با استقلال نگرانی سازمان جهانی هواشناسی از وضعیت آب و هوایی ایران فوری؛ علت عدم واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 چیست؟ فوری | تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان مستمری بگیر | واریز حقوق بازنشستگان به همراه افزایش از این تاریخ + جزییات آیا می دانید این بازیگران معروف سریال پایتخت فوت کرده اند! مشمولان سهام عدالت بخوانند / واریزی بزرگ دولت در خرداد ماه تایید سه مورد ابتلای قطعی به تب کریمه کنگو در یک استان پاندای کونگ فوکار به کرمانشاه رسید| همه کرمانشاهی ها غافلگیر شدند جزییات اینترنتی شدن درخواست صدور کارت سوخت از خردادموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان کارکنان دولت همسان سازی حقوق افزایش حقوق کمیته امداد فولاد خوزستان کمیسیون اجتماعی تاسیسات آبی عباس موسوی شاخص کیفی هوای مشهد افسر نگهبان آتش نشانی ترکیب سایپا تپه تاریخی هگمتانه امیر قطر و اردوغان انصارالله اصل 59 قانون اساسی فوق تخصص خون تولید انرژی استقلال شهرخودرو حسن مالکی نژاد خانه های جوانان مگان راپینو باربین معدن آهک ضد تگرگ مرکز اسلامی دستگاه های لاغری افراد ناشناس تیم فوتبال پرسپولیس جواد نکونام تیم فوتبال فولاد خوزستان بورس اوراق بهادار تهران سرمربی تیم فوتبال فولاد لوازم آرایشی بازی استقلال مربی استقلال سریال پایتخت مدیران شهری تخت های بیمارستانی مجلس شورای اسلامی بورس اوراق بهادار مجمع تشخیص مصلحت کارت هوشمند سوخت صندوق بازنشستگی بازیگران معروف سازمان بهزیستی فوتبال استقلال سود سهام عدالت نقل و انتقالات جلسه شورای شهر پرداخت معوقات پرداخت مستمری ورزشگاه آزادی شورای اسلامی اوراق بهادار سازمان سنجش مستمری بگیر متناسب سازی کارت هوشمند مدیرعامل صندوق بازنشستگی ساماندهی نیروهای شرکتی محمدحسین کنعانی زادگان کمیته امداد امام خمینی واریز سود سهام عدالت قانون تامین اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی رقابت های لیگ برتر نهاد ریاست جمهوری صدرنشین لیگ برتر کمیته امداد امام استقلال خوزستان استقلال ملاثانی شورای شهر گرگان لیگ برتر فوتبال دیدار پرسپولیس ارتباطات مردمی پرسپولیس تهران
